第一百三十章 第三阶段的训练(下)

原本在秦安逸想来，既然是第三阶段的训练，那么恐怕会有很多特殊的地方。但是让秦安逸有些意外的是，这些训练也都是最普通的基础训练整合在一起而已。

如果说有什么不同的话，那就是在要求上提高了许多！

而量变…往往能够引起质变！

和孔杀一样，将shen上的衣服和鞋子全bu脱掉，只穿着一条短ku，随后两人便围着村子跑了起来。an照ba松的说法，赤足于地是为了更加贴近自然，去领悟自然的力量。只有和自然之间毫无间隔的接chu2，才能够真正ti悟到自然的浩瀚无边。

跑了足足十圈后已经到了早饭的时间，秦安逸胃口不错，拿着盛放在芭蕉叶上的香penpen的饭菜大肆的吞咽起来。[

相比之下孔杀显然ti能消耗的更多，尽guan明知dao应该多汲取能量，可是shenti内尚未恢复的胃bu始终也无法吃进去太多。仅从这一点上便可看chu两人的差距，与实力无关，只是单纯shenti上的差距罢了。

两人仅仅hua费了十分钟的进食时间，随后就在ba松的要求下开始了tiao绳！

没错，就是tiao绳！

只不过两人的小tui和脚踝都被绑上了重wu，同时tiao绳的节奏被要求不能低于每分钟二百下。最夸张的是，tiao绳的过程中还要进行一些闪避的练习！

在ba松的要求下，几名拳师对两人的tiao绳训练不断进行着『sao』扰！

因为『sao』扰的缘故，孔杀不止一次的失误停下了tiao绳的动作，而随着孔杀停下的第一时间，便会是一顿鞭子很辣的chou在他的背脊上！

仅仅半个小时的tiao绳训练，孔杀足足挨了十二顿鞭子！即便以他泰拳师惊人的shenti防御力，其后背也已经是血淋淋的一片！

秦安逸的状况要比孔杀好的多，仅仅挨了两顿鞭子就结束了半小时的tiao绳训练，可这两顿鞭子也让秦安逸的后背火辣辣的疼。

但是无论孔杀还是秦安逸，在挨鞭子的时候都没有叫过哪怕一声，因为两人都明白，很多时候对于疼痛的承受，一旦需要通过声音去缓解，那么反而会影响shenti的忍耐力！

人不能给自己留太多后路，后路越多的人顾虑和想法也就越多，反而会失了那zhong一往无前的气魄。

tiao绳训练之后，秦安逸和孔杀又分别扛起了一个重量大约在一百斤左右的lun胎，随后便开始进行连续不断的兔子tiao训练！

兔子tiao对于tuibu和腰bu的力量要求极高，尤其还扛着一百斤重的lun胎，普通人恐怕tiao上几下就会被直接压趴下。

可是ba松却要求两人扛着lun胎以兔子tiao的方式绕整个村子一圈！同时会有两名拳师拿着鞭子监督，凡是两人训练过程中有谁的兔子tiao动作不符合标准，那么立时就会迎来一阵狠辣的鞭子！

这zhong鞭子上面可是抹了辣椒油的，一旦chou破了pi肤，将会给两人的痛gan带去极大的挑战。

而这还不算完，当两人终于遍ti鳞伤，几近chou空了ti能的完成了兔子tiao的训练后又要继续进行步伐的练习！

泰拳的jing1髓基本都在tui上，因为人ti的闪避能力绝大bu分都由tuibu来承担，灵活的脚步是攻击和防御乃至于闪避的基础！

同样，tui也是人ti力量最大的攻击bu位！论到shenti的破坏力，无论拳tou还是胳膊肘，都绝对比不上脚背以及膝盖的破坏力！

一个人，哪怕他双臂尽皆受伤甚至失去，你也不能说他就失去了战斗力